… im rehabilitativen Ausdauersport durch alterskorrigierte Richtwerte..... 117 Übersichtsartikel Marco Toigo Trainingsrelevante Determinanten der molekularen und zellulären Skelettmuskeladaptation – Teil 2:…
… Beiträge dann auch wirklich eintrafen. Deshalb bedanke ich mich ganz herzlich bei Martin Flück und Marco Toigo für das Einhalten ihres Versprechens und die interessanten und hochstehenden Beiträge. Marco Toigo…
… isokinetischen Knie Kurzprotokolls von Swiss Olympic................... 96 Übersichtsartikel Marco Toigo Trainingsrelevante Determinanten der molekularen und zellulären Skelettmuskeladaptation Teil 1:…
… innerhalb einer Serie und der Pause zwischen den Wiederholungen präzisiert. Diese von Toigo und Boutellier (2006) in die Diskussion eingeführte Sichtweise wird durch aktuelle Befunde ergänzt und…
… Determinanten der molekularen und zellulären Skelettmuskeladaptation Übersichtsartikel 101 Marco Toigo Institut für Bewegungswissenschaften und Sport, ETH Zürich und Institut für Physiologie und Zentrum für…
… der Sätze, die Pausendauer und Anzahl der Trainingseinheiten sowie die Dauer der Trainingsperiode (Toigo, 2006). Um dennoch näherungsweise die Beanspruchung auf individueller Ebene zu bestimmen, verwenden…
… aus energetischer Sicht ebenfalls wichtigen Blutlaktatkonzentration zu messen. Nach dem Modell von Toigo & Boutellier [22] sollen neben den in bisherigen Studien beschriebenen klassischen Trainingsnormativen…
… Determinanten der molekularen und zellulären Skelettmuskeladaptation Übersichtsartikel 121 Marco Toigo Sportphysiologie, Institut für Bewegungswissenschaften und Sport, ETH Zürich und Physiologisches…
… gegeben werden. Material und Methoden Standardisierung der Krafttrainingsmethoden Das Modell von Toigo & Boutellier [34] wurde zur Standardisierung der Kraftbelastungen herangezogen, um mechanische…